Болезни стопы ног у человека – самые распространенные патологии

Боль в ногах знакома почти каждому человеку. Часто она появляется после чрезмерной и длительной физической нагрузки, но иногда является тревожным симптомом, указывающим на болезни стоп.  Чтобы определить причины проблем, нужно обратиться к специалисту и при необходимости пройти лечение.

Содержание
  1. Симптомы заболеваний
  2. Виды заболеваний
  3. Лечение
  4. Профилактика
Содержание
Свернуть
  • 1 Симптомы заболеваний
  • 2 Виды заболеваний
    • Косточка
    • Мозоли и натоптыши
    • Тендинит
    • Пяточная шпора
    • Микоз
    • Другие заболевания
  • 3 Лечение
  • 4 Профилактика

1 Симптомы заболеваний

Патологии, затрагивающие ступни ног, проявляются по-разному. Многое зависит от их тяжести, возраста и пола пациента, его образа жизни. Поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию способен только врач. Среди общих признаков, присущих всем болезням, затрагивающим стопы ног, можно выделить:

  • боль, усиливающаяся во время ходьбы и при выполнении физических упражнений;
  • онемение стоп, чувство тяжести, судороги по ночам;
  • зуд и шелушения, сухость кожи;
  • расслаивание ногтевых пластин, изменение их цвета;
  • образование небольших пузырьков, наполненных жидкостью;
  • отечность.

Симптомы заболеваний
Поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию при болезнях ног способен только врач

Большинство пациентов игнорируют перечисленные симптомы и не спешат идти. Такое отношение весьма опасно, так как может спровоцировать развитие тяжелых последствий.

2 Виды заболеваний

Болезни стопы встречаются у человека очень часто, что связано с ее строением. Эта часть тела выполняет важную опорную функцию и постоянно подвергается нагрузке. Как следствие, возникают проблемы.

Косточка

Отклонение и изменение большого пальца на ноге от нормы называют косточкой. При такой деформации появляется уклон, направленный во внутреннюю часть ступни, из-за чего сустав на внешней стороне смещаются, и образуется шишки. Среди основных факторов, провоцирующих развитие болезни, можно отметить ношение неудобной и тесной обуви, различные болезни ног, например, артрит. На начальной и средней стадии недуг лечат при помощи правильной обуви, которая должна иметь широкий носок. Он уменьшает давление на пальцы и устраняет дискомфорт, возникающий при ходьбе. Одновременно рекомендуется использовать ортопедические средства: супинаторы, ортопедические стельки и корректоры, межпальчиковые валики. Эти приспособления устраняют боль, замедляют процесс развития болезни, исправляют походку. При необходимости пациенту назначаются противовоспалительные препараты и физиотерапия. В запущенных случаях требуется оперативное вмешательство.









Мозоли и натоптыши

Это одно из самых частых заболеваний, поражающих стопы ног. Основная причина его развития – ношение тесной обуви. Мозоли и натоптыши появляются на тех участках, которые подвергаются серьезным нагрузкам. Подобные образования – не только косметический дефект. Часто они доставляют дискомфорт при ходьбе, вызывают сильную боль и быструю утомляемость ног. Избавиться от мозолей и натоптышей можно с помощью аптечных препаратов, но применять их без рекомендации специалиста не стоит. Особенно опасно срезать ороговевшую кожу.

Виды заболеваний
Натоптыши и мозоли чаше всего образуются на пятках и переднем отделе ступни (пальцы и подушечки под ними)

Чаще всего мозоли появляются на пятках и выступающих частях, которые плотно контактируют с обувью. Чтобы предотвратить их образование, нужно выбирать правильную и комфортную модель, а для снижения давления на стопы применять ортопедические стельки.

Тендинит

Ахиллово сухожилие соединяет заднюю поверхность пяточной кости и икроножную мышцы, обеспечивает движение голеностопного сустава. При появлении микротравм развивается воспаление, которое называют тендинитом. Для этой патологии характерна сильная боль, чувство жжения в пораженном месте, отечность икры и натянутость кожи. Голеностоп теряет свою подвижность, и человек начинает хромать. Ахиллово сухожилие – самая прочная связка, но она подвергается сильнейшим нагрузкам, из-за чего может повреждаться. В группу риска входят:

  1. Спортсмены – травмы возникают при усиленных тренировках.
  2. Пациенты с нарушением обменных процессов, при котором в организме скапливаются ураты. Они снижают эластичность тканей и повышают риск возникновения микротравм.
  3. Люди с избыточной массой тела.

Виды заболеваний фото
Тендовагинит голеностопного сустава

Тендинит часто развивается в результате плоскостопия и косолапости. При появлении симптомов заболевания нужно срочно обратиться к доктору. На первых стадиях голеностоп обычно фиксируют, больному назначают противовоспалительные и обезболивающие средства для наружного применения, физиотерапевтические процедуры. В тяжелых случаях показано хирургическое вмешательство.

Пяточная шпора

Еще одно распространенное заболевание стоп у человека, при котором в области пятки образуется костный нарост. Он доставляет дискомфорт и вызывает сильную боль. Среди основных причин недуга можно выделить повышенные нагрузки на ноги, травмы, лишний вес и пр. Пациенту назначается медикаментозная терапия, рекомендуется ношение обуви с супинатором.

Пяточная шпора
Пяточная шпора

Микоз

Грибковые инфекции, поражающие ногти и кожи стоп, встречают очень часто, так как легко передаются от человека к человеку. Достаточно поносить тапочки больного или воспользоваться полотенцем для ног. Риск заражения повышается при посещении бассейна, бани или сауны. Грибок ногтей разрушает их структуру, меняет цвет и приводит к ломкости и расслаиванию. Пораженный палец болит и вызывает дискомфорт при ходьбе. Стадии развития патологии выглядят так:

Таблица 1

Микоз требует длительного и комплексного лечения. Иногда требуется хирургическое удаление ногтя. Также грибок может поражать кожу стоп, чаще в области между пальцами. Она становится рыхлой, образуются мокнущие участки, источающие неприятный запах. Лечение предполагает использование наружных средств, в тяжелых случаях проводится общая терапия.

Микоз
Микоз — грибковые инфекции, поражающие ногти и кожи стоп

Другие заболевания

Болезни стопы у женщин и мужчин разнообразны, и каждая из них требует лечения. Кроме вышеперечисленных, можно выделить следующие недуги:

  1. Неврома – патология, при которой между безымянным и средним пальцем появляется доброкачественное образование. Причиной являются травмы, повышенные нагрузки, тесная обувь. Основной симптом – онемение стопы, покалывание, боли.
  2. Вросший ноготь – углы ногтевых пластин врастают в кожу и образуют болезненные участки. Эта болезнь требует незамедлительного лечения, так как очень высок риск воспаления. Самая распространенная причина недуга – неправильный уход за ногтями. Но иногда провоцирующим фактором становятся травмы или грибковая инфекция.
  3. Подошвенная бородавка – образование, развивающееся на мягкой части подошвы. Оно похоже на мозоль, но способно прорастать внутрь и постепенно уплотняется, вызывая при ходьбе резкую боль. Развитию болезни способствует вирусная инфекция.
  4. Усталостные переломы – возникают при длительных нагрузках и представляют собой маленькие трещины. В группе риска – люди, которые много времени проводят на ногах и носят при этом слишком свободную обувь. В состоянии покоя перелома быстро заживают, но при сохранении нагрузок трещина может разрастаться.

3 Лечение

С учетом клинической картины и выраженности признаков терапия проводится в нескольких направлениях: устранение неприятных симптомов, снятие боли, лечение первопричины, профилактика рецидивов и осложнений. В каждом случае применяются свои методы, но есть общие рекомендации:

  • отсутствие избыточной нагрузки, снижение массы тела;
  • здоровое питание – ткани должны получать все необходимые вещества;
  • грамотный выбор обуви – каблук не больше четырех сантиметров, удобство и комфорт;
  • использование ортопедических стелек;
  • регулярное выполнение упражнений, направленных на укрепление связок и мышц;
  • массаж – для улучшения кровообращения и снятия спазмов;
  • применение народных средств – они ускоряют выздоровления и облегчают общее самочувствие.

В любом случае, при болезнях стоп, нужно обратиться к доктору и следовать всем его рекомендациям.









4 Профилактика

Если ступни повреждены патологическим процессом, потребуется долгий курс восстановительной терапии. Иногда полное выздоровление невозможно, и пациенты всю жизнь страдают от дискомфорта и болезненных симптомов. Поэтому профилактические мероприятия очень важны. Они сводятся к следующему:

  1. Активный и здоровый образ жизни. Необходимо отказаться от вредной пищи и пагубных привычек, заниматься спортом, каждый день делать зарядку, пересмотреть рацион питание. Благодаря этому можно правильно распределить нагрузку на стопы и избежать увеличения веса.
  2. Закалка организма – это самая простая и эффективная мера профилактики любых заболеваний. Для закаливания ног нужно обливать их холодной водой или принимать контрастные ванночки – они улучшают кровообращение и обменные процессы в стопах.
  3. Лечение сопутствующих заболеваний. Хронические патологии и частые простуды нельзя оставлять без терапии.  Любой воспалительный процесс может привести к повреждению стопы.

Даже незначительная болезнь, затрагивающая ступни, может не только доставлять дискомфорт, но и приводить к обездвиживанию конечности. Чтобы предупредить такие последствия, нужно своевременно обращаться к доктору и соблюдать все его рекомендации.

Загрузка ...