Ишиалгический синдром характеризуется появлением сильной боли в области поясницы, вызванной заболеванием пояснично-крестцового отдела позвоночника. Лечение ишиалгии, как правило, проводится медикаментозным методом, а также при помощи лечебной гимнастики, массажа и процедур физиотерапии.

Ишиалгия проявляется болью в пояснице

Ишиалгия проявляется болью в пояснице.

Основные методы лечения традиционной медициной

Уменьшить боль помогут различные противовоспалительные препараты на примере парацетамола или ибупрофена. Данные препараты также снижают воспаление седалищного нерва и помогают в борьбе с излишним напряжением позвоночника. Болеутоляющие подбираются индивидуально каждому пациенту, поэтому перед применением необходима консультация специалиста.

При проявлениях ишиалгии врачи рекомендуют совершать пешие прогулки и проводить упражнения на растяжение мышц. Процедуры физиотерапии укрепляют и улучшают эластичность мышц, помогая снизить боль. В большинстве случаев избавиться от симптомов ишиалгии можно без хирургического вмешательства, но если лечение не результативно, то оперативно уменьшается давление на нерв и удаляется поврежденный межпозвоночный диск.

Физические упражнения

Для уменьшения симптомов боли при ишиалгическом синдроме рекомендуется выполнять физические упражнения:

  • разминку области таза;
  • некоторые упражнения йоги.
Для устранения боли необходимо выполнять некоторые упражнения йоги

Для устранения боли необходимо выполнять некоторые упражнения йоги.

Разминка таза проводится путем плавного перемещения поясничного отдела позвоночника, тем самым увеличивая приток крови. Необходимо лечь на спину, согнув колени. Прижатый к полу таз аккуратно приподнимать и оставаться в таком положении в течение 4-5 секунд. После этого опуститься в исходное положение и расслабить спину.

Упражнения проводится ежечасно через каждые 10-15 минут или при каждом приступе радикулита. Из упражнений йоги рекомендуется выполнять основные методы, наиболее сосредоточенные на поясничном отделе.

Народные методы. Рецепты

Помимо традиционного лечения, применяется также лечение ишиалгии народными средствами.
При симптомах радикулита и ишиалгии готовят экстракт с использованием орехов и керосина. Данным экстрактом проводится втирание в поясничной зоне 2 раза в день. После процедуры необходимо отдыхать 1 час.

Поможет избавить от боли компресс из ржаного теста на дрожжах. Поясница растирается 1 чайной ложной очищенного керосина и накрывается тестом, завернутым в марлю. Компресс держат 40 минут, накрыв поясницу теплым платком. Курс длится через день в течение недели и затем делается перерыв на 6-7 дней.

При ишиалгии также помогает обычное растирание больных участков керосином. Область растирания оставляют на 5 минут, а затем закрывают теплой тканью и держат 20 минут. После завершения процедуры место растирания обильно смазывают детским кремом.