Как устранить отек голеностопа на одной ноге

Свобода движения важна для каждого. Поэтому отек голеностопа на одной ноге может испортить комфортную жизнь любому. Важно знать, как действовать при появлении отека, чтобы поскорее от него избавиться.

Содержание
  1. Причины отека голеностопа
  2. Диагностика первопричины
  3. Основные принципы лечения
  4. Народные рецепты для лечения отека
  5. Препараты, мази, народные средства
Содержание
Свернуть
  • 1 Причины отека голеностопа
  • 2 Диагностика первопричины
  • 3 Основные принципы лечения
  • 4 Народные рецепты для лечения отека
  • 5 Препараты, мази, народные средства

1 Причины отека голеностопа

Существует множество причин появления отечности:

  1. Подагра. Заболевание появляется при нарушении выработки мочевой кислоты. Из-за сбоя в обмене веществ в суставе скапливается лишняя соль, из-за чего возникает опухоль и боль.
  2. Вывих — наиболее распространенная причина опухоли на ноге. Если распухла нога в голеностопе, можно предположить разрыв связок или внутренних тканей.
  3. Возникнуть отек может и после перелома. В таком случае повреждения возникает и боль в области щиколотки, и другие свойственные травме признаки. В таком случае лечение требуется более серьезное — наложение шины или гипса.
  4. Артроз связан с изнашиванием хряща, что нарушает функционирование сустава. Такая болезнь часто встречается у пожилых людей. В таких случаях связки и мышцы ноги ослабляются, вызывая болевые ощущения.
  5. Артрит — это заболевание сустава, вызванное инфекцией. Оно может иметь несколько разновидностей:
    • псориатический вызван псориазом кожи;
    • ревматоидный возникает из-за длительного воспалительного процесса в суставе или окружающих тканей;
    • септический артрит вызван бактериями, провоцирующими воспалительный процесс.

6. Подошвенный фасциит представляет собой воспаление соединительной ткани. Развивается заболевание из-за повышенного давления на пятку, вызванного физическими нагрузками либо при избыточным весом. Спровоцировать заболевание может и неудобная обувь.

Причины отека голеностопа

Если болит и опухает нога в районе голеностопного сустава, причинами могут являться:

  1. Нарушения в системе циркуляции крови, провоцирующие выброс крови в ткани.
  2. Проблемы с венозными клапанами и снижение тонуса вен.
  3. Травмы, при которых повреждаются мышцы или внутренние ткани.
  4. Скопление в суставной капсуле серозной жидкости.

2 Диагностика первопричины

Причины отека ноги в голеностопе и его лечение определяются только доктором. Для этого проводят определенные исследования:

  • рентген поврежденной отдела ноги;
  • компьютерная томография;
  • УЗИ голеностопа.

Чтобы определить состояние кровотока, нужно провести реовазографию.

3 Основные принципы лечения

Если опух голеностопный сустав на ноге, выявить причины и решить что делать, должен специалист. Комплекс мер по лечению отечности должен быть направлен:

  • на стимулирование циркуляции крови в конечностях на микроуровне;
  • на повышение венозного тонуса;
  • на уменьшение проницаемости сосудов;
  • на удаление гнойного скопления.

При серьезном повреждении сустава необходима обработка раны и в случае необходимости репозиция обломков костей.

Основные принципы лечения

После чего накладывается либо гипсовая повязка либо устанавливается аппарат Илизарова.

Как лечить голеностопный сустав, если он опухает и болит? Нельзя обойтись и без консервативного лечения. Для устранения симптомов, понадобятся препараты различного действия:

  1. Антибиотики для устранения вредного воздействия скопившегося гноя.
  2. Стероидные гормоны Дипроспан и Кеналгон, которые вводятся в полость сустава.
  3. Для уменьшения воспаления и травматического отека необходимы препараты в виде капель или геля, основанные на конском каштане, к примеру L-лизина эсцинат и Аэсцин.
  4. Препараты для улучшения микроциркуляции крови: Трентал, Курантил и Пентоксифиллин.
  5. Для укрепления венозной стенки применяется Диосмин либо аналоги: Детралекс, Флебодиа и Вазокет. Эта группа лекарств требует длительного курса лечения.

Что делать, если опухли суставы на ногах? Снять отечность помогут различные мази с противовоспалительным действием:

  • Диклак-гель;
  • Ибупрофеновая мазь;
  • Найз-гель.

Применять их можно только после консультации с доктором, так как в некоторых случаях они могут навредить.

Если опухла и болит лодыжка и голеностоп, можно сделать профессиональный массаж. Сначала массажист разминает позвоночник, затем бедра и голени, после чего переходит к стопе. При массаже используются следующие приемы: растирания, поглаживания и разминания. Таким образом происходит раздражение капсулы голеностопного сустава. За счет этого снижается болевой спазм, улучшается тонус мышц.

Основные принципы лечения фото

4 Народные рецепты для лечения отека

Для лечения опухоли голеностопного сустава используются общепринятые методы. Наиболее популярные народные средства при отеках ног без противопоказаний и побочных эффектов:

  1. Самым простым считается применение льда, который прикладывается на место травмы. Лед можно приготовить из целебного отвара ромашки, шалфея, тысячелистника либо полевого василька. Важно знать, что лед эффективен только  в течение первых суток, после чего лучше переходить к прогревающим процедурам.
  2. Для прогревания больного места рекомендуется использовать предварительно нагретый на сковороде и помещенный в мешочек песок, который прикладывается к больному месту.
  3. Спиртофурацилиновые компрессы — одна из разновидностей полуспиртовых, но вместо воды для разбавления используется раствор фурацилина. Компрессы необходимо держать всю ночь.
  4. Если отек достаточно сильный, можно принять ножные ванны из настоя трав: шалфея, хвоща и ромашки. Однако при тромбофлебите принятие ванн категорически не допустимо.
  5. Неплохо помогает отвар из льняного семени. Его необходимо принимать по 6 раз в день по полстакана. Чтобы придать ему приятный вкус, в него можно добавить свежим фруктовым соком.
  6. Снять отек помогут и полуспиртовые компрессы. Его готовят следующим образом:
  • спирт разводится водой;
  • в полученном растворе смачивается салфетка и прикладывается к проблемному месту;
  • сверху компресс нужно утеплить шерстяной тканью.

Этот тип лечения может совмещаться с физиотерапией.









Если опухает нога в голеностопе, помогут следующие методы:

  • применение магнита;
  • электрофореза с кальцием;
  • фонофорез с гидрокортизоном.

При использовании компрессов необходимо помнить, что они запрещены при наличии ссадин, ран, скоплений гноя или крови.

5 Препараты, мази, народные средства

Препараты:

  • Аэсцин;
  • Вазокет
  • Детралекс
  • Диосмин;
  • Дипроспан;
  • Кеналгон;
  • Курантил;
  • L-лизина эсцинат;
  • Пентоксифиллин;
  • Трентал;
  • Флебодиа;
  • Фурацилин.

Мази:

  • Диклак гель;
  • Ибупрофеновая мазь;
  • Найз гель.

Народные средства:

  • лед;
  • спирт;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • хвощ;
  • тысячелистник.
Загрузка ...