Воспаление сухожилия на стопе еще называют тендитом. Оно приводит к тому, что структура сухожилий изменяется. Они приводят в движение суставы. К сожалению, с данной проблемой сталкивается каждый второй, причиной могут служить травмы и большие нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Несвоевременное лечение может привести к хронической форме заболевания и повлечь серьезные осложнения. О различных причинах, также о симптомах и лечении болезни вы сможете прочесть ниже.

Содержание
  1. Виды тендита
  2. Причины тендита стопы
  3. Первые признаки заболевания
  4. Распознаем симптомы воспаления сухожилия на стопе
  5. Диагностика заболевания
  6. Лечение воспаления сухожилий на стопе

Содержание
Свернуть
  • 1 Виды тендита
  • 2 Причины тендита стопы
  • 3 Первые признаки заболевания
  • 4 Распознаем симптомы воспаления сухожилия на стопе
  • 5 Диагностика заболевания
  • 6 Лечение воспаления сухожилий на стопе
    • Реабилитация
    • Народные средства при воспалении связок стопы

1 Виды тендита

Медики говорят о нескольких формах и видах тендита, это зависит от места воспаления сухожилий стопы. К ним относят:

  • воспаление ахиллова сухожилия – при этом виде тендита у больного воспаляются связки, которые обеспечивают прикрепление трехглавой мышцы голени к кости пятки;
  • воспаление задней большеберцовой мышцы – воспаление связок в голени и лодыжке ноги.

Виды тендита
Разделяют несколько форм тендита

2 Причины тендита стопы

Специалисты до сих пор точно не изучили все причины появления воспалительных процессов на сухожилиях стопы. Однако врачи определили наиболее подходящую группу риска людей, у которых может возникнуть воспаление связок стопы. В нее входит категория населения со следующими факторами:

  • работа и профессиональная деятельность связана с большими и постоянными нагрузками на опорно-двигательный аппарат. В пример можно привести профессиональных спортсменов, которые занимаются бегом;
  • если у человека наблюдается травма стопы, при которой повреждаются мышечные волокна и рушится иннервация. Это может послужить первоочередной причиной воспалительного процесса в связках;
  • нарушение минерального обмена в организме является причиной появления на кости остеофитов, которые затрудняют активность связок и повреждают сухожилия;
  • возрастные изменения, которые появляются после 45-ти лет в организме всех людей, приводят к разрушению системы сухожилий;
  • также хронические источники инфекций могут привести к воспалению сухожилий стопы человека;
  • послужить причиной воспаления связок на стопе могут еще разные аномалии роста костей конечности. Они могут быть и приобретенными, и врожденными. Из-за плоскостопия или сильной хромоты у пациентов можно наблюдать воспалительные процессы в сухожилиях;
  • у людей с лишним весом нагрузка на стопы увеличивается, таким образом, также изменяется течение обменных процессов в нижней конечности;
  • еще слабый иммунитет может послужить причиной заболевания;
  • некоторые лекарственные препараты могут спровоцировать накопление минеральных соединений в ткани кости и иметь негативное воздействие на структуру связок и сухожилий. При выписке подобных рецептов врач обязательно должен предупредить больного о повышенном риске воспаления конечности и выписать дополнительные препараты. Итак, самостоятельные решения по поводу приема подобных препаратов должно быть исключено без предварительного одобрения вашего лечащего врача.









3 Первые признаки заболевания

Воспаление сухожилий стопы чревато плохими последствиями, если не обратится за помощью к врачу при первых же симптомах болезни. Так как запущенная стадия заболевания переходит на воспалительный процесс уже подошвенной и большеберцовой мышцы. Если процесс не контролировать, человек может остаться инвалидом на всю жизнь.

Болевые ощущения в стопах – первый признак заболевания. В этом случае не стоит медлить с посещением вашего лечащего врача.

Первые признаки заболевания
Болевые ощущения в стопах — повод обратиться к врачу

Неконтролируемый воспалительный процесс в стопе может полностью приковать человека к постели.

4 Распознаем симптомы воспаления сухожилия на стопе

Болевые и неприятные чувств в области стопы могут существенно подпортить нормальную жизнь. Первым делом следует во время и правильно диагностировать болезнь. Воспаление сухожилий стопы, лечение которого будет начато уже на первой стадии заболевания, может не нести негативных последствий для человеческого организма. Однако если воспалительный процесс запустить, может дойти даже до хирургического вмешательства.

Симптомы могут нести как ярко выраженный характер, так и быть незаметными на первой стадии болезни. Среди самых распространенных факторов начала заболевания есть:

  • когда при нагрузке на определенное сухожилие человек ощущает боль, а другие движения конечности никаких неприятных ощущений не несут. Боли могут возникать как от легкого прикосновения, так и от сильного давления. Когда заболевание усугубляется, болевые ощущения становятся постоянными;
  • покраснение кожи на поврежденном участке стопы;
  • если слышится похрустывающий звук, другими словами крепитации в связках. Его можно расслышать внешне, так и с помощью фонендоскопа;
  • отеки тканей голени и стопы также свидетельствуют о начале воспалительного процесса;
  • при сгибании стопы или давлении на пятку появляются дискомфортные и болевые ощущения;
  • если воспаление сухожилий стопы усугубит разрыв связок, то на коже появляются гематомы, которые постепенно растут в размере.

Распознаем симптомы воспаления сухожилия на стопе
Возможно появление гематомы в случае разрыва связок

При подобных симптомах медики чаще всего диагностируют тендит стопы, однако не стоит забывать, что есть еще масса других заболеваний с подобной симптоматикой. Дабы удостовериться, что у больного на самом деле воспаление сухожилий на стопе, нужно сделать рентген конечности в двух проекциях. В редких случаях врачи назначают пациенту ультразвуковое исследование. Ниже мы разберем еще несколько методов диагностирования тендита.

5 Диагностика заболевания

Если у вас возникли болевые ощущения в стопе, вам стоит обратиться к ортопеду-травматологу или к ревматологу.

В основном медики остановились на нескольких действенных методах выявления воспаления сухожилий стопы. Среди них:

  • детальный разбор истории заболевания больного и соотношение жалоб пациента к моменту его обращения к доктору;
  • методом пальпации (прощупыванием) и аускультации (выслушиванием) доктор осматривает участок конечности тела пациента, на которую есть жалобы;
  • клинический анализ крови может показать и выявить воспалительный процесс в организме;
  • биохимический анализ крови поможет выявить отклонения в метаболизме организма;
  • визуальную картинку состояния тканей поврежденного участка стопы дает ультразвук;
  • в том случае, когда нужно более детально увидеть изменения в сухожильно-связочном аппарате, делают магнитно-резонансную томографию. Во время процедуры фотографируется каждый слой пораженных мягких тканей, что дает врачу лучше ознакомиться с проблемой.

Диагностика заболевания
При осмотре врач установит проблему и назначит лечение

Рентген считается малоэффективным при болезнях стопы. Он показывает лишь наличие развития остеофитов на кости в поврежденной области концовки.

6 Лечение воспаления сухожилий на стопе

Если ваш врач диагностировал только растяжение тканей, но не разрыв, следует применить консервативную терапию:

  • ограничить разные виды нагрузки на конечности;
  • применить холодный компресс на стопу, чтобы уменьшить отек и предотвратить возникновение гематомы;
  • закрепить бандаж или повязку на конечность;
  • лечение медикаментозно – препараты, которые снимают воспаление и болевые ощущения. Сюда входят нестероидные медикаменты, например, «Диклофенак» и пр.;
  • курс физиотерапии существенно ускорит лечение сухожилий (лазер, магнитотерапия);
  • лечебная физкультура должна проводиться каждый день. Врач специально разрабатывает для пациента упражнения, согласно форме его травмы;
  • массаж, лечебная гимнастика в области боли;
  • если у больного наблюдается плоскостопие, следует дополнительно обратиться к врачу-ортопеду  для того, чтобы он подобрал специальные стельки и обувь.

Лечение воспаления сухожилий на стопе
Холодный компресс на ногу

Если стадия болезни запущенная, следует проводить хирургическое вмешательство. К такому варианту обращаются, если терапия не дает желаемых результатов, а также когда у пациента диагностировали перониальный тендит – воспаление тканей в области наружной лодыжки.

Реабилитация

В первую очередь, после лечебных процедур стопа должна находиться в состоянии покоя. Около месяца длится реабилитационный период при диагнозе «растяжение сухожилий стопы». При более сложном диагнозе курс реабилитации увеличивается вдвое.









При операции время для лечения болезни составляет около 3-х месяцев. Для восстановления подвижности стопы врачи назначают также дополнительно массажи и лечебную гимнастику. Программу реабилитации нужно обязательно устанавливать со своим врачом и при его постоянном наблюдении.

Народные средства при воспалении связок стопы

В виде дополнительных средств лечения заболевания конечностей часто применяют домашние мази на основе лекарственных трав и других натуральных ингредиентов. Ниже мы приведем несколько видов мазей, которые помогут вам избавиться от болевых ощущений в стопе:

  • столовую ложку оливкового масла смешайте с маслом гвоздики. Добавьте масло лавады, а потом герани. Получившуюся смесь втирайте в стопу утром и вечером;
  • для приготовления мази из календулы возьмите две столовые ложки сухих цветков растения и смешайте с кремом, лучше всего  детским. Наносите мазь на поврежденное место на ночь;
  • луковый компресс также сможет помочь снять воспаление с сухожилий стопы. Измельчите 4 луковицы до состояния кашицы и смешайте со столовой ложкой морской соли. Сделайте из мази компресс и наденьте на стопу на 6 часов. Процедура повторяется в течение 4-5 дней.