Содержание:

Скелет человека состоит из двух видов соединительных тканей: сухожилий, связок. Вторые соединяют между собой кости, в то время как первые способствуют связи кости с мышцами. Те и другие являются прочными, обладают способностью растягиваться, благодаря эластичным волокнам, находящимся в их составе. Снабжение кровью сухожилий и связок довольно плохое, независимо от той нагрузки, которая на них оказывается. Об этом говорит их медленное восстановление после травмирования. Итак, лигаментоз коленного сустава, что это такое за заболевание и чем оно характеризуется?

Это болезнь связок хронически дегенеративно-дистрофического характера, проявляющаяся в местах соединения их с костью. Медленный рост эластичной ткани хрящика характеризует этот недуг. Соли кальция пропитывают волокнистую ткань, она окостеневает.

Лигаментоз в коленном суставе
Вот несколько рецептов:

  • Возьмите 2 большие ложки овсяных хлопьев, залейте кипяченой водой, оставьте на 5-10 минут для запаривания, приложите затем на очаг поражения, укройте теплым одеялом на 30 минут.
  • Разогрейте парафин до температуры 55 градусов. Окуните в него мягкую ткань, наложите ее на беспокоящее место на полчаса.
  • Натрите хрен, влейте туда 1 чайную ложечку меда, 2 капли пихтового масла, сосны, розмарина или можжевельника. Все аккуратно смешайте, приложите к беспокоящему очагу.

Каждый вид компресса не забывайте тепло укутывать.

Если почувствовали один из признаков лигаментоза, сразу обращайтесь к врачу. Вовремя поставленный диагноз и начатое излечение болезни, избавят от оперативного вмешательства, тяжелых осложнений.

ЛФК при повреждениях крестовидных связок

Комплекс мероприятий по лечебной гимнастике направлен на укрепление связок и сухожилий, ускорение выздоровления, предотвращение возникновения осложнений.

ЛФК при легаментозе коленного сустава может включать в себя следующие упражнения:

  • Сгибайте стопы на подошвенном уровне.
  • Сгибайте и разгибайте нижние конечности в коленном суставе, скользя при этом, ступней по горизонтальной поверхности.
  • Двигайте стопой по кругу.
  • Имитируйте ходьбу ногами по постели, когда находитесь в положении лежа.
  • Постарайтесь схватить пальцами ног мелкие предметы, лежащие рядом.

Все эти манипуляции проводят по 6-8 раз.

Не занимайтесь самолечением. Перед тем, как приступить к терапии данного заболевания, сходите на консультацию к врачу.